Dietética energética

La Dietoterapia Energética es otra rama más de la Medicina Tradicional China, que atribuye a los alimentos ciertas cualidades energéticas, que pueden influirnos a nivel físico y emocional. Según esta filosofía, los alimentos pueden llegar a provocarnos bienestar o malestar en función de nuestros distintos estados corporales. Por eso es tan importante detectar las necesidades de nuestro cuerpo, para así mantener nuestro equilibrio interno.

Según la dietética china, cada alimento está asociado a un órgano o estado, y se clasifica según su naturaleza y su sabor. Para mantener la salud, como el ser humano forma parte de la Naturaleza, debe adaptar su modo de vida y su alimentación a sus ciclos naturales para restablecer el equilibrio.

La alimentación es la base que nutre al cuerpo. De los alimentos obtenemos los nutrientes necesarios para que el organismo pueda llevar a cabo los procesos vitales. Una de las principales causas de desequilibrio energético de las personas en occidente, podríamos decir que son los malos hábitos alimentarios. Lo que hace la dietética energética de la Medicina Tradicional China es enseñarnos a alimentarnos en función de las necesidades fisiológicas, emocionales y energéticas de nuestro organismo. Cuando hay algún patrón alterado, la alimentación puede volver a equilibrarlo.

Es por tanto un complemento importante a cualquier tratamiento con Acupuntura y/o Fitoterapia, buscando siempre una manera sencilla de alimentarse a diario de forma natural y equilibrada, y acorde con la estación del año en que nos encontramos.